手机浏览器扫描二维码访问
21出发 JGP（第1页）
江寒染和吴教练都很开心，此时周围训练的人也注意到了，有些人也滑了过来，看了看屏幕上的慢放分析。
“哇，你跳出来了!!3a!”
这是赵可的声音，她的大声吸引了更多在周围训练的人们，沈诺也听到了，神情一僵，然后面容紧绷，往这边滑过来。
看到了，的确是3a，周数足，技术良心，找不到什么缺漏。
她叹了口气。练了这么久，她都还没有练出来呢，没想到啊，江寒染才来多久，就跳出来了。
她也知道，这个跳跃的意义。
短节目里，需要一个阿克塞尔跳跃，一个单跳，一个连跳，3a的基础分是八分，就比2a的基础分值3.3分高上了很多很多，一个正goe的跳跃就能拉开很大差距。
所以出3a是有很大的意义的，只是，她会选择把刚出的难度放入节目中吗？
但是毫无疑问，这是一个里程碑了。
她们队里，江寒染就是第一个，也是目前为止唯一一个能跳3a的选手。
现在跳四周的选手毕竟少，就连p国女单也才只有一两位选手能跳。
江寒染有了3a储备的话，无论如何，也有一点争领奖台的底气了，难度储备也差不多能到一线了。
如果能稳定输出的话，那更是再好不过!
简直太好了!
吴教练都高兴坏了，简直恨不得满世界炫耀，但是理智还是制止了他的行为。
开玩笑呢!有了这样一个宝贝，还得好好把它练好。
到时候在赛场上，再一鸣惊人，让所有人都惊讶。
如果别人提前知道了她的难度储备，说不定也会提上难度去竞争呢。这样对于比赛也不利。
不过江寒染并没有因为一时的成功就喜出望外，认为自己一定就能在比赛里用出来了。
成功率很重要。完成程度很重要。如果3a周数不足被标，或者甚至降组，那就非常得不偿失了。
因为这样的话，比起goe很高的2a，差距可以被无限缩小。
不仅如此，按照新规定，p分节目内容分会因为摔跤而降低，这样，甚至可能一个不成功的3a导致分数更低。
所以并不是只要能跳，就能上赛场，运动员和教练们必须经过慎重的考虑，观察完成度和成功率。
只有成功率高，拿上赛场才有必要。
那么，现在就是勤加练习，提高成功率了。
现在是六月初，距离她的即将参加的第一站l国t城的分站赛开赛还有两个多月。
两个多月，看她能不能稳住吧。
练习。
不断的练习。
可以说，她运气还算挺好的，联系这么久还没受过什么严重的伤，在跳跃练习，肌肉拉伤，脚踝受伤，骨折之类的伤病都极其常见。
毕竟是跳跃，重重砸下来，压力很大，高强度练习和训练，对身心都是一种压力。
但是疼痛和偶尔的受伤也是难免的，她现在身体状况还算好，以后可能会更差一点吧，随着不断的练习和训练。
但是这并不能阻止她，她想要追求极致的巅峰，并且愿意为那付出一切。
僵尸要搞事 我的千年女鬼未婚妻 关于我的马甲不是人那件事 人人都爱坏女人 被穿越之后 清穿之娘娘万福 用后宫系统建女儿国 诡异降临，我充值千亿冥币 宇宙脑海 我有一个万能机 国家队男团出道了！ 重生西游之疯魔大圣 打脸不如诛心[快穿] 我真不是气运之子（穿书） 代兄娶了反派丞相后 在逃生直播中当万人迷[无限] 我的世纪老公 万人迷又被修罗场了[无限] 团宠幼崽Omega 老虎变成黄油
光芒万丈不及你
...
我家娘子乖巧，一掌呼飞全城老少
战火纷飞的西域，封小侯爷浑身血污从前线下来，伤痕累累。眉目娇软的小姑娘默默不说话，只是看着浑身是伤的少年啪嗒啪嗒掉眼泪，俊美张扬，惊才绝艳的少年哭笑不得，粗粝的指腹给她抹泪，宝贝儿，别哭，小爷没事儿！小姑娘点点头，然后委屈的擦着泪，趁封小侯爷休憩的时候排兵布阵，一举拿下了西域。国子监人骚嘴贱封小侯爷×身份神秘软...
抗战之血肉丛林
关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒，痛及滇西，谁无血气，忍弃边陲，桓桓将士，不顾艰危，十荡十决，甘死如饴，座中有圹，名勒丰碑，檩檩大义，昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们！历史不会忘记，中国人不会忘记，虽然你们曾经被记忆尘封，但是时间也绝不会让你们永远蒙尘！...
邪气凛然
很显然，这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。（注意，这本书是都市YY，呵呵。几乎没有什么神话色彩，更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了）...
我有了空间戒指后，财富无限
关于我有了空间戒指后，财富无限父母双亡的林震南继承了一家父亲遗留下来的二手书画店，无意之中，一只修炼万年蜘蛛，在雷电交加之时，元神最弱之时，被林震南一掌手拍碎本体，蜘蛛本命元神入体，机缘巧合下，林震南…传承了它的异能。后来更是得到了一枚上古超级空间戒指，空间更有一方小世界。后来林震南更是鉴宝，赌石，看相，看风水，修真，无一不精，一时喜从天降，富贵逼人！...
漂亮小哑巴被阴鸷大佬盯上了
看似心狠手辣阴鸷疯批实则心地柔软温润护妻攻×柔弱漂亮纯洁小白花哑巴受小哑巴被逼勾引大佬，盗取商业机密，之后不告而别，再没脸去见他。四年后，大佬回国逮到他。很缺钱？要跑到这种地方来卖？聂北弦眼神冰冷。小哑巴小脸羞红，用力摇头。抖什么？背叛我的时候，不是挺有勇气吗？小哑巴欲哭无泪，有口难言。放心，我不会弄死...