都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第47章 练跆拳道（第1页）

&esp;&esp;“子兮，你总算是来了，我都在这里等了你半天了。想让你出一次门还真是不容易啊，我足足排了能有一个星期的时间吧。”韩佳诺看见走进来的顾子兮终于松了一口气，她还真怕顾子兮又像上次一样放她鸽子呢。

&esp;&esp;“小诺，你这么早就来了呀。那我岂不是又让你等了很久？真是罪过罪过。”顾子兮一走进练功房就看到已经换好衣服的韩佳诺大汗淋漓的在练着拳击，连忙双手合十道了声罪过。

&esp;&esp;原来顾子兮这一开始学习就是一连五天没有出过家门，要不是韩佳诺各种软磨硬泡，甚至是去找了苏北辰，这才约好了周六在大院的练功房大家一起切磋切磋。

&esp;&esp;然而性子急的韩佳诺今天一大早就收拾好了东西，拿上自己的练功服就出了门，要知道那个时间练功房可是才刚刚开门呢。

&esp;&esp;“你快去换衣服，趁现在阿辰还没来赶紧教我几招。”韩佳诺拿过一旁的毛巾擦了擦汗水，跳下中间的拳击台，走过来推着还在发愣的顾子兮就进了更衣室。

&esp;&esp;“你让我教你什么？韩爷爷应该早就给你找好了各方面的老师，绝对比我要好的多啊。”直到被推进了更衣间顾子兮才反应过来这几天韩佳诺一直让自己教她几招。

&esp;&esp;“当然是跆拳道啊，你不是都已经黑带了吗？你也知道我爷爷给我找的都是一些退伍的老兵，教我的也都是一些他们在部队里学到的技巧。我现在想多学一点别的，也算是集百家之长嘛。”韩佳诺一边欣赏着顾子兮换衣服，一边说道。

&esp;&esp;“人家换个衣服你也偷看，还不快转一边去。”顾子兮刚刚脱掉外套就发现韩佳诺还坐在一旁，急忙就要把她赶出去。

&esp;&esp;“这怕什么，你是女的，我也是女的，我们小时候还一起洗过澡呢。而且，我哪有偷看，我明明就是在光明正大的看，好不？”韩佳诺不为所动，依旧坐在一旁的长凳上，丝毫没有要出去的意思。

&esp;&esp;“真是服了你了。”顾子兮无奈的摇了摇头，看就看吧，反正又不会少块肉。大不了一会教她练习的时候在悄悄地找回来。

&esp;&esp;“好了，我们现在先来试试你的基本功怎么样。”顾子兮换好衣服以后就和韩佳诺来到跆拳道的训练区。这里作为整个大院独有的练功房各种设备应有尽有，只不过现在放寒假天又冷所以来的人不多，而且现在才早上九点钟。

&esp;&esp;“基本功？练跆拳道还需要基本功啊，不过我应该没问题吧，我从小也学过些武术。”韩佳诺不确定的看着顾子兮，她怎么觉得子兮笑得有些不怀好意。

&esp;&esp;“你过来这边，站到这块垫子上。”顾子兮站在一块垫子的旁边，招呼韩佳诺过去。韩佳诺虽然觉得顾子兮有阴谋但是还是秉持着闺蜜间的信任听话的站了上去。

&esp;&esp;“啊～子兮，你谋杀啊。”韩佳诺一个不防备被顾子兮伸脚一绊，重心不稳就要摔倒，顾子兮趁机又绊了一下她的另一条腿，于是韩佳诺就极不情愿的以劈叉的姿势摔倒在垫子上。

&esp;&esp;“劈个叉而已，至于这么大惊小怪吗？这是看你的柔韧性怎么样的，不要乱动。”顾子兮的一条腿压在韩佳诺的肩膀上，确保她不能轻易的起来。

&esp;&esp;“要劈叉你不能提前和我说吗？非得要这么暴力，害得我现在腿好疼啊，你这一定是在报复我。”韩佳诺双手撑地，咬着牙在坚持。她已经好久不练了，当初练的基本功还真是有些生疏了。

&esp;&esp;“就你，我要是直接和你说了你还能乖乖做好吗？”顾子兮不屑的瞥了韩佳诺一眼，她要是直接告诉韩佳诺让她劈叉她肯定是不会干的。她们两个认识十年了，对于韩佳诺的性子她不说百分百了解也差不多了。

&esp;&esp;“好了吗？我可以起来了吧。”好不容易坚持了五分钟韩佳诺再也坚持不下去了，咬着牙开始一点点用力，准备起身。

&esp;&esp;“还可以，勉强算你及格了。”顾子兮收回了自己的腿，在后面帮着韩佳诺一点一点的从垫子上站起来，在韩佳诺看不见的时候不道德的笑了。

&esp;&esp;“接下来下腰，我再看看你腰部和后背的柔软度。”顾子兮在一旁已经摆好了姿势，示意韩佳诺动作快一点。

&esp;&esp;“啊，你确定你真的不是在整我？”韩佳诺一脸怀疑的看着顾子兮，紧紧地盯着她脸上的任何一丝的小表情，企图找到她在整她的证据。可惜的是，顾子兮的表情认真的再不能认真，严肃的再不能严肃。

&esp;&esp;“你们两个干什么呢这是？”就在韩佳诺刚刚弯下了腰，顾子兮还在帮她调整的时候，苏北辰也到了。看着她们两个在折腾来折腾去终于忍不住还是走过来问了下。

&esp;&esp;“哎呀，我的老腰啊。”苏北辰这一开口不仅是韩佳诺就连顾子兮也吓了一跳。韩佳诺一个不稳，顾子兮手下一个用力，倒霉的韩佳诺就很不幸的跌倒在垫子上。幸好下腰的时候顾子兮给她找了一块相对厚一点的垫子，为她缓冲了大部分的力道，但是还是有些扭伤。

&esp;&esp;“阿辰，子兮，你们两个真的是太过分了，陪我医药费。”韩佳诺晃晃悠悠的慢慢从地上转了个身然后爬起来。一边揉着自己的腰一边龇牙咧嘴的对着顾子兮和苏北辰两个人怒目而视。

&esp;&esp;“小诺真是对不起，我不是故意的，你有没有事啊？”顾子兮看着韩佳诺疼得话都快说不清楚了，赶紧走过去帮她按了按腰，疼的韩佳诺嘶的一声不停叫唤。

&esp;&esp;“不行，看来真的是闪着腰了，要不我们还是去医院吧。”顾子兮让苏北辰先扶着韩佳诺，她去拿她们两个的衣服，然后叫司机来送她们去医院。

&esp;&esp;“今天遇到你们两个我真是倒了八辈子霉了。”韩佳诺扶着腰一瘸一拐的上了车，一路上也没少埋怨顾子兮。

情色天后（nph）  家养小妖精  掌控欲(SM 1V1)  求求你退婚吧  林浩的电影时代  深深爱我 (民国)  锦帐春  倾君一梦负韶华  末世女王临世  你，我所欲也  嫡幼子的从容人生  回到七零发家做军嫂  重生的美丽人生  重生甜妻：陆boss是宠妻狂魔  道长去哪了  出界（兄妹骨科高H）  名门暖婚：战神宠娇妻  她与摄政王（叔嫂1v1）  婚外情（高干）h  小娇妻