都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第148章（第1页）

藕不论生熟，都有很好的药用价值。生藕可消淤凉血、清烦热、止呕渴之说。熟藕有养胃滋阴、健脾益气的功效，为老幼体虚者理想的营养佳品。

材料

莲藕200克，肉泥200克，葱姜、五香粉、淀粉、油、盐、酱油、鸡精适量。

做法

1、莲藕洗净切碎。

2、把莲藕、肉泥、葱姜末、五香粉、酱油、鸡精、盐、淀粉搅拌均匀。

3、起锅放2斤油炸丸子呈焦黄色盛出即可。

藕，豆腐，肉丸子，葱花，高汤，盐

做法

1、炒锅上油，放葱花爆锅，加高汤烧开。

2、加藕段、豆腐块、丸子，开煮。

3、时间随自己，有空就多煮一会，来不及了，就少煮一会。

4、最后加盐调味，出锅。我还加了一点点西红柿，和南瓜圆。

藕，豆腐，肉丸子，葱花，高汤，盐

做法

1、炒锅上油，放葱花爆锅，加高汤烧开。

2、加藕段、豆腐块、丸子，开煮。

3、时间随自己，有空就多煮一会，来不及了，就少煮一会。

4、最后加盐调味，出锅。我还加了一点点西红柿，和南瓜圆。

藕，豆腐，肉丸子，葱花，高汤，盐

做法

1、炒锅上油，放葱花爆锅，加高汤烧开。

2、加藕段、豆腐块、丸子，开煮。

3、时间随自己，有空就多煮一会，来不及了，就少煮一会。

4、最后加盐调味，出锅。我还加了一点点西红柿，和南瓜圆。

藕，豆腐，肉丸子，葱花，高汤，盐

做法

1、炒锅上油，放葱花爆锅，加高汤烧开。

2、加藕段、豆腐块、丸子，开煮。

3、时间随自己，有空就多煮一会，来不及了，就少煮一会。

4、最后加盐调味，出锅。我还加了一点点西红柿，和南瓜圆。

藕，豆腐，肉丸子，葱花，高汤，盐

做法

1、炒锅上油，放葱花爆锅，加高汤烧开。

2、加藕段、豆腐块、丸子，开煮。

百鬼夜行  开局装成造物主  不死王者  极道饿夫  【快穿】女配的配套哥哥  相亲对象是给我菊花动手术的男医生  我老公是豪门暴戾精神病  别做梦了快醒来  重生弃妇的美好生活  你可以做我男朋友吗  玩火自焚（ 追妻火葬场）  砂隐之最强技师  法则（ABO）  异界至尊战神  风谍  走红后豪门大佬成了我粉头  少主的宠夫（女尊 ）  红色王座  大清法医（出书版）  青灯