手机浏览器扫描二维码访问
看着面板上弹出的提示,陈觉感觉自己刚才忍受的那剧烈刺激疼痛真是值了。
躺着就能把属性刷出来,那不比训练还爽?
要不是按摩师傅说了,这筋膜刀和康复按摩一样不能天天上,刮多了容易加重肌肉炎症,他真的想每天都来这康复中心体验一下。
“真是痛并快乐着!”
“也不知道哪个神人发明的这种筋膜刀。”陈觉结束完按摩拉伸,已经浑身出了一层细密的汗珠。
按摩师傅见状则是贴心地拿了条干净的毛巾过来替陈觉擦拭,嘴上却是接着话茬:“能是谁发明的?当然是我们华夏老祖宗了!”
“刮痧板见过没有?这就是不锈钢筋膜刀的前身!就连永乐大典里都有过记载铁质的刮痧板对筋膜拉伸的好处。”
“早几年很多人迷信国外那一套,也就这几年开始慢慢有了文化自信。运动会一开,老外都来咱们这做刮痧、针灸、拔火罐。”
按摩师傅比较健谈,跟陈觉聊了聊这康复中心内遇见的趣事。
陈觉听着也是有些好奇,没想到来按摩拉伸一下也能跟传统文化挂上勾。
……
做完拉伸和基础按摩,这位中年师傅又给陈觉正了一下骨头。
在摸到陈觉的腰椎凸起位置后,按摩师傅就啧啧了两声:“以前没少久坐吧?腰椎间盘突出的很厉害!”
“你这个突出程度,最起码也坐了好几年了。”
听按摩师傅这么一说,陈觉倒是有些诧异起来:“几年?我这可是从上学起一直坐到了快30岁!”
“难不成是最近运动和体质加点,腰椎得到缓解了?”
正当陈觉暗中猜测时,按摩师傅就用灵活地手法给陈觉嘎嘣地按压、掰了几下。
腰背处的脊椎骨头一阵酥麻,就连面板也弹出了提示:
——————
【叮~】
【完成一次合格的骨关节错位修复,你的脊椎弯曲、腰椎间盘突出有轻微改善。】
【体质属性+001】
——————
“舒服!”
陈觉有些神清气爽地长出了一口气。
“这腰椎间盘突出以前都是老年人身上才有的毛病。”
“现在的年轻人都去坐办公室了,大家都不运动了,身体素质比公园的老头都不如。”按摩师傅一边按一边开起了玩笑。
正所谓话糙理不糙,陈觉听着这玩笑话,也觉得很有道理。
因为从进化的角度来看,最近一两代人可能是人类历史上第一批只要坐着就能养活自身的人类,长此以往下来身体素质自然会越来越差。
“柳师傅,有没有什么改善腰椎间盘突出的方法?”陈觉回头看了一眼按摩师傅的胸牌,他觉得这按摩师是个很有水平的人。
貌似按摩室外的简历介绍上,这位柳师傅还是运动医疗专业本科毕业出身的,还有十几年的从业经验,论起专业程度其实一点都不输给普通的大学教授。
别看人家出来只是做按摩这种看似上不得台面的工作,但是这按一小时收费都是好几百起步,妥妥的高薪职业。
“你们年轻人想改善腰椎间盘突出和肚子突出,除了强化核心肌肉,还可以试试四点静蹲,头、肩、腰、尾骨保持一条直线,腰背打直进行半蹲。”
说好机甲战斗,结果你肉身爆星? 全宗门都是恋爱脑,唯我是真疯批 我在异时空开麻辣烫店 掌上仙庭 重生可以撤回吗 花亦山之循君意 穿成极品老妇,带着全家去逃荒 金榜题名时,才发现妻子是三圣母 病娇太子今天也在演深情 开局认爹!修真女配一秒都不被虐 那个剑仙杀回来了 儒剑仙 诛仙 掌上娇娇 嫁权臣 全职中医 夏颜石磊穿越小说 无限:杀穿电影世界 全民转职:驭龙师的我可以斩神! 大商伏魔人
穆时!你好厉害啊! 嗯。 穆时我想要那个! 买。 穆时我这道题不会欸。 我教你。 穆时你真好! 我那么好,你还想跟别人跑? 穆时把自己的小女友按在墙上,说,喜欢...
闻家真千金被找回来了,还是个从山里出来,满嘴胡言的小神棍,整个圈内都等着看她笑话。短短几日,宋家那小霸王追着要当她小弟萧氏一族奉她若上宾特管局一处求她加入,玄门世家想要拜她为师闻曦小手一挥,直播赚功德水友大师,最近我总觉得被鬼压床了,还梦见诡异的婚礼现场。闻曦出门在外不要乱捡东西,你那是被人配冥婚了。水...
前世,真千金盛敏敏刚出生被恶意调包,过了12年牲口般的农女生活。12岁被接回盛府,亲生父母,3个嫡亲的哥哥无条件地偏宠假千金,最后盛敏敏跟自己刚出生的孩子被假千金活活烧死。今生,盛敏敏与亲生母亲互换身体,她决定以母亲的身份整死假千金,3个哥哥跟所有仇人盛敏敏心情不爽逆子,逆女,跪下!扑通几...
并指青云,气吞幽冥。大道交错,剑者独尊。这是一个人和一把剑的故事!红尘三千丈,琉璃染天香。群雄共逐鹿,剑尊掌苍黄。剑的真谛,万年之秘,以血海无涯重铸登天之路,以亿万枯骨再炼剑道经书。一切尽在太古剑尊。...
...
一粒沙可遮天地万物,一滴水可淹世间生灵。一念乾坤生,一念穹苍灭。一念岁月止,一念浮屠逝。少年身怀灭世九幽,领悟灭弑神龙之奥义,力战乾坤,主宰星辰,修得世间...