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……
早上，康宸醒的早，在明媚脸上吻了一下才起床。
他下楼晨练，碰到了也刚好起来的西泽尔。
康宸惊讶：“这么早，小孩子要多睡觉，你难道不困吗？”
虽然康宸的生活习惯一向很自律，但是他也有偶尔睡懒觉的时候，而且他小时候，像西泽尔这样大的时候，可不会这么乖乖的自动起来，哪次不是被人拽起来的。
西泽尔道：“不困。”
他习惯这个点醒了，而且他也没觉得醒了之后，躺在床上不起来，有什么幸福感。
人怎么能将时间都浪费在睡觉中，如果不是需要休息，西泽尔真觉得，可以将睡觉这一项划掉。
如果康宸知道此刻西泽尔内心此刻的想法，只怕会被震惊的不会说话。
这觉悟，要不要这么高，这可以用很可怕来形容了。
康宸走过去揉揉西泽尔的头，“既然你醒了，那我带你去锻炼，你妈妈很担心你身体，总觉得你太瘦了。”
西泽尔点点头。
以前跟着凯瑟琳公主的时候，西泽尔是没什么锻炼时间的。
☆、1855：这个爸爸也不错（1）
他所有的时间都放在跟各种老师学习中。
凯瑟琳公主会让西泽尔吃很多补品，饮食上会特别的精细，但是……却没怎么让他锻炼身体
康宸带着西泽尔去了健身室。
他自己倒是没怎么锻炼，全是指导西泽尔了。
西泽尔的身体，实在是有点弱，但是这孩子意志力却非常强，康宸都看不下去了，他还要坚持。
最后还是康宸强行让他停止。
康宸拿了个毛巾递给西泽尔让他擦汗，他对西泽尔说：“锻炼身体要循序渐进，不能一下子用力过猛，你还小，有的是时间，以后难度会慢慢增加，你不要对自己太苛刻了。”
西泽尔没说话默默擦掉脖子额头上的汗水。
他心里很清楚自己的身体不好，比起佑笙来更是差了很多，以前他没觉得有什么，可是昨天被明媚抱着，护着的时候，他才发觉，自己的力量太小了，太弱了，
很多时候，有些事情，不是只用脑子厉害就可以的。
他不想做一个只能被人保护的人。
他想去保护明媚。
康宸对西泽尔说：“以后我要是在家里就指导你锻炼，我要是不在家，就让你爷爷教你，你别看你爷爷年纪大了，我小时候，可是他手把手教出来的。”
西泽尔点头：“恩。”
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