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第84章 098章顾少送的小惊喜二更（第1页）

&esp;&esp;“给你准备的，既然要比赛，那就认真来，这段时间的饮食必须做调整，另外训练需要专门的教练做安排。”

&esp;&esp;慕暖这才知道，顾靖霆居然给她找了营养师和健身教练！

&esp;&esp;她就参加个校运会，她只不过是跑个三千米而已。

&esp;&esp;慕暖无奈，“我不跑马拉松。”

&esp;&esp;“就你这身板还想跑马拉松？”顾靖霆鄙夷一声，让营养师给慕暖进行餐饮指导。转身，让李瀚带着健身教练跟他走出去了。

&esp;&esp;别墅花园内，顾靖霆看向健身教练说明意思，“她运动零基础，平时缺乏锻炼，半个月后参加三千米跑步比赛，你拟定一个具体的训练方案出来，一小时后给我。”

&esp;&esp;健身教练看了眼顾靖霆，有些奇怪问：“拟定方案？为什么要拟定方案？我带着人进行训练，如果有什么出入我完全可以随时进行调整，不需要方案。”

&esp;&esp;“呵……”

&esp;&esp;顾靖霆轻笑一声，一记冷眼撇过去，“我有说用你吗，不知所谓。”

&esp;&esp;健身教练：“……”

&esp;&esp;“方案制定出来，我来实施，不需要你，钱照给。如果有任何出入问题，我会进行咨询。”顾靖霆直言，他是绝不可能让这个男人接触慕暖的。

&esp;&esp;健身房的一对一私教他知道，那都是贴身进行指导的，尤其是慕暖这样零基础的，若是由眼前这健身教练带着训练，那岂是了得！

&esp;&esp;占便宜，特么除了他，谁敢占慕暖便宜！谁能占慕暖便宜！

&esp;&esp;“她不是你能碰的！”

&esp;&esp;男人语气高傲又自大，说话完全是气势凛然霸气全开。

&esp;&esp;然而……

&esp;&esp;这一幕落在健身教练和李瀚眼中，只剩下深深的囧了。

&esp;&esp;李瀚：原来你是这样的老板！

&esp;&esp;健身教练：我大概遇见了蛇精病！

&esp;&esp;……

&esp;&esp;一个小时后，健身教练给了一份详细的训练计划，然后跟着李瀚离开了。顾靖霆回到别墅内，营养师刚好给慕暖普及完知识。

&esp;&esp;“从今天开始，你负责她一日三餐，配合这一份训练计划。”

&esp;&esp;顾靖霆将训练计划已经过了一遍，记完后直接给了营养师，然后拉着慕暖上楼。还没走几步，转过身又道：“从中午这一餐开始。”

&esp;&esp;慕暖：“……”

&esp;&esp;“顾靖霆——”

&esp;&esp;晚餐吃着一盘所谓的营养餐，慕暖一脸苦大仇深，她就跑个步而已啊，为什么会演变成现在这个样子？

&esp;&esp;“吃，做事需全力以赴，以最好的姿态准备，这是你自己说的。”

&esp;&esp;慕暖点头，这话确实是她说的，但是这不应该适用在这一次跑步上。

&esp;&esp;“凡事都一样。”顾靖霆给慕暖夹了一块鸡胸肉，又很体贴的给了一份鸡蛋白。

&esp;&esp;慕暖感觉到了深深的“恶意”。

&esp;&esp;星期一早上，顾靖霆开车送慕暖回学校，下车时，将一个盒子塞到她手中。

&esp;&esp;“今天中午的营养餐，晚上的一份我会让营养师给你送过来。以后一日三餐都是如此。”

&esp;&esp;慕暖捏着保温盒抿唇，“其实不用，我……”

谁  重返1982  星眠落人间  一夜春风来  穿越原始异界搞基建  为了影卫也要努力修炼  老公立正，向妻看齐  咸鱼皇妃升职记  我为国家添砖加瓦  我的美食直播通未来  我和空姐在荒岛  伪装Beta后我依然成为了万人迷（np）  娇靥  肆意宠溺  大爱小爱  喜欢一个人  我只是个纨绔啊  冲喜新娘：残疾老公宠翻天  重生九零之玩转废柴人生  白桃乌龙卷