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第154章 哦（第1页）

快到晌午时。

躺在床上的夏婵，终于昏昏睡去。

洛青舟又帮她擦拭了一遍露在外面的肌肤后，方打开房门，准备离开。

房门刚开，便见百灵在外面，鬼鬼祟祟的准备逃走。

洛青舟一把抓住她的胳膊，把她扯了回来道：“没事的话，就好好看着她。我还有事，晚上再来。”

百灵转过身，满脸为难地道：“姑爷，我也有事，我还要去看着小姐呢我唔”

不待她说完洛青舟便一把把她按在旁边的墙壁上，对着她的小嘴就粗暴地亲吻起来。

片刻后方松开道：“还有事吗？”

百灵身子发软，双眸迷离，嘴唇湿润，胸部起伏，红着小脸娇喘着道：“没没了”

“叭！”

洛青舟又低头对着她湿润的小嘴亲了一口气，方转身离开。

百灵呆呆地靠着墙壁，看着他威风而去的背影，怔了半晌，方抬起纤纤玉指，摸着嘴唇上的湿润，喃喃地道：“姑爷好霸道”

洛青舟回到屋里，吃了几块牛肉后，便带上东西去了月夜听雨苑。

园里寂静空无一人。

他下了湖水去了地底暗道。

先在石室里打了半个时辰的奔雷拳后方开始依着书籍上的炼筋图画开始做着各种大筋的拉升动作。

不一会儿便是汗流浃背。

那些动作的速度，也开始越来越快。

“砰！”

他紧缩腿上大筋，蓄积力量，随即猛然一踹，旁边石壁，顿时碎裂。

依靠筋膜与肌肉的配合，可使爆发力和力量都增长不少。

“轰！轰！轰！”

他依着那书籍上炼筋图画里的动作，全身大筋先是紧绷蓄力，随即猛然拉伸爆发，打起了奔雷拳，力度更加沉重起来，石室里的空气中竟响起了一阵阵刺耳的音爆声。

只打了一遍，便感到全身肌肉大筋酸痛，体内力量消耗大半，浑身像是被雨水浇透，湿淋淋的。

又坚持练了一个多时辰，终于力竭气衰全身炸痛。

特别是骨骼肌肉之间连着的筋膜不住地跳动疼痛仿佛要断裂一般。

洛青舟知晓这是正常反应。

刚开始猛烈淬炼筋膜时，都是这般痛苦，再多坚持一段时日，等筋膜愈加坚韧后，疼痛自然会减少很多。

不过这里空间有限，无法做出书籍上画着的跳跃奔跑等炼筋动作。

洛青舟决定明天就去聚宝阁看看，是否可以出城去狩猎妖兽了。

宽阔幽深的黑木林里，才是修炼的好地方。

若是能够遇到妖兽，自然更好。

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