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第609章艰苦训练（第1页）

&esp;&esp;在所有人点头之后，梁浩天开始掐算了起了时间，而那些人则是开始活动了起来。

&esp;&esp;十分钟以后，梁浩天再次召集了所有的人，微微一笑说道：“好了，现在继续训练。”话落从台子上蹲了下来，双手抱在了头上，说道：“现在所有人都做这个动作。”

&esp;&esp;两百多号人，听后瞬间一愣，随后开始分散了起来，没多会，都弄出了这个动作。

&esp;&esp;梁浩天朝着正前方看了一眼，说道：“看到那个方向了么？往那边跳，十个来回。同理，不可以用任何的能量辅助。”

&esp;&esp;随着梁浩天话落，他们的脸上略微的有些轻松，这样跳距离短多了，在他们看来应该比跑步轻松多了，但是在他们跳上的时候，没多远，就感觉跳不起来了，那种感觉比跑步更加的难受。

&esp;&esp;还没有一个来回呢，所有的人都喘气了粗气，这个时候，他们才算明白了过来，梁浩天给他们的训练，只会变得越来越严厉，绝对不会越来越轻松。想着他们的脸上同时露出了苦笑，但尽管如此也依然咬牙坚持着，因为他们都不想做那个废物。

&esp;&esp;法者此时的表现还算不错，在跑步的时候，他们超越了一个极限，所以完全跟得上武者的动作，眼中惊喜的时候，也在咬牙坚持着。

&esp;&esp;此时几个女孩走了过来，疑惑的看着梁浩天，随后便听到上官婉儿说道：“坏人，这样训练好用么？”

&esp;&esp;“呵呵，你要不要试试？”梁浩天从台子上跳了下来含笑说道。

&esp;&esp;“不要。”上官婉儿听后朝着那些人看了一眼，在此之前她或许也会感觉到特别的轻松，但是现在她也知道自己错了，看着他们脸色苍白满头大汗知道，这样的训练肯定辛苦。所以直接摇头拒绝了。

&esp;&esp;“呵呵。”梁浩天微笑了下，也没有再多说什么，目光落在了那些人的身上。这些训练可以让他们把自身的潜力挖掘出来，现在或许显现不出什么，但是在修炼的时候，你就能清楚的感觉到，这种训练对你的影响有多么的巨大。

&esp;&esp;而且梁浩天制定的计划是这两天先把他们的身体素质提升上来，剩下的时间，他会教给所有的一些实战技巧，包括一些技术用语，到时候战役的时候也方便用。

&esp;&esp;“你们在这里等会。我出去一下。”话落梁浩天朝着外面走去，当他回来的时候，身后带着一些金甲，而那些金甲每个人都扛着一些粗壮的木头。而梁浩天利用精神力也拉扯了十几根。合下来，达到了几十根。

&esp;&esp;“谢谢你们了”再把那些木头放下来之后，梁浩天对着那些金甲道谢了下。

&esp;&esp;那些金甲听后顿时摇了摇头，但是眼中却有些疑惑，很显然搞不懂梁浩天要这些木头有什么作用。

&esp;&esp;而那些还在蛙跳的两百多个人，眼中也疑惑了，搞不懂梁浩天的意思，但是他们却感觉有一种不好的预感。

&esp;&esp;在他们蛙跳第六个来回的时候，速度变得非常的慢，过很长的时间才会跳一次。

&esp;&esp;梁浩天也明白什么，也没有催促他们，蛙跳有多么的辛苦他很清楚。

&esp;&esp;一个小时之后，基本上所有人也完成了十个来回，不过在他们完成的瞬间，整个人躺在了地上，大口大口的喘着气。

&esp;&esp;梁浩天看后眉头瞬间一皱说道：“全给我站起来。”

&esp;&esp;听到梁浩天的话，所有人心中一惊，咬牙从地上站了起来，不过不少人的身体有些摇晃，不过互相扶持着还算可以保持平衡。

&esp;&esp;梁浩天满意的点了点头，继续说道：“好了现在所有人围绕着整个广场再走一圈。”

&esp;&esp;听到梁浩天的话，他们深吸了口气只能迈开沉重的脚步开始走了起来，这种训练，和龙家给他们的训练完全不是一个档次的。龙家给她们的训练是可以用能量支撑的，在有能量的基础上进行操作训练，而梁浩天训练的则是他们的最根本，而最根本也是最为辛苦的存在。

&esp;&esp;不过在转了一圈之后，他们算是明白了梁浩天的用意，因为他们感觉本来紧绷的身体再次放松了下来，不过身上全部湿透，那是被汗水打湿的。不过每个人都感觉特别的爽，武者都有这种感觉更别提法者了，因为他们感觉是最为深刻的，他们感觉到的，完全是那种淋漓尽致的感觉，是他们一生都仿佛从未曾感觉到的。这就是所谓的先苦后甜，

&esp;&esp;“好了，现在大家可以尝试释放自己的能量，看看有什么不同。”梁浩天此时的声音传了过来。

&esp;&esp;随着梁浩天话落所有人都是以楞，紧接着能量瞬间朝着四周扩散开来，一个人的能量或许显现不出来，但是两百个人呢？瞬间爆发的能量也让梁浩天有些惊异，但是随后能量渐渐的变得平稳了下来，因为刚开始他们都没有掌控住能量，他们也没有想到能量的突然爆发竟然会如此的强悍。

&esp;&esp;他们清楚的感觉到自己体内的能量飞快的躁动中，那种畅快的感觉他们从来没有体会过，没想到短短的训练竟然让他们体会到了如此多的感觉。

&esp;&esp;也就在所有能量便的平静下来的时候，突然，一道能量波动了下，随后瞬间冲天而起，引起了所有人的注意。

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