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第4章 五百米障碍跑小菜一碟（第1页）

&esp;&esp;训练项目正式开始。

&esp;&esp;在其他队员关注之下，宁涛和其他几人同时进行跨越多重障碍，然后完成匍匐、攀爬等等动作。

&esp;&esp;这些基本项目，比较虚耗体能。

&esp;&esp;真正难的并不是整个训练项目的完成程度，而是看谁能在最短的时间内完成。

&esp;&esp;肖团长有点担心，毕竟宁涛之前每次都勉强踩线过考核，这次一下子面对这么多平时体能上的尖兵，他能行？

&esp;&esp;宁涛和其他几人如同利箭一般冲出。

&esp;&esp;每个人速度都很快。

&esp;&esp;相比之下，宁涛的速度要慢于其他人一些。

&esp;&esp;五百米障碍跑，这是当兵必备的一些磨人训练。

&esp;&esp;很多人不太能接受，他们宁可负重武装越野多跑几里地，也不想搞五百米障碍跑。

&esp;&esp;五百米障碍跑，是在常规的四百米基础上延长了一百米，按照旅长的意思，在八组障碍，十六道障碍物上毒增设了几道。

&esp;&esp;在这五百米的过程中，有转角跨越障碍桩，以及深浅壕沟，高低矮墙，和斜拉式高板跳台以及独木桥等等。

&esp;&esp;独木桥、低矮网匍匐的时候，还带高压水枪冲。

&esp;&esp;这次的难度，要比寻常大很多。

&esp;&esp;在不同的地方，拥有各种不同的训练方式。

&esp;&esp;红箭旅是一个特战旅，因此即便是训练刚刚入团的新兵，训练的要求等等，也要高于普通基层部队很多。

&esp;&esp;尽管大家天天在进行类似的训练，但在突然间增设这么多障碍，多加一百米的障碍延长，能把人刺激死。

&esp;&esp;五百米比常规四百米障碍跑，看上去就多了很短的一百米，但这一百米的跨越，却能把人累的很服气。

&esp;&esp;肖团长看着这些兵尖子冲刺的很快，掐着秒表站在边上望着。

&esp;&esp;“旅长，除了宁涛之外，其他几个人平时跨越障碍这样的训练项目，在上千人里面，这几个可都是拿过名次的。您一下子延长一百米也就算了，还增设这么多障碍物，那些兵尖子都够呛，宁涛他……”

&esp;&esp;“你想说他不行？”

&esp;&esp;何志军笑问。

&esp;&esp;“不是，我只是想说这对宁涛而言，难度太大。”

&esp;&esp;“自己看吧，这小子或许没你想的那么差。”

&esp;&esp;肖团长顺着旅长的目光看了过去，只见宁涛脚步轻盈，身轻如燕，速度虽没有其他几个人猎豹扑食一般迅猛，没那么强势的狠劲儿，看着有点绵柔，跟踩着橡皮弹簧一样，但给人的感觉，仿佛跟之前不同。

&esp;&esp;“奇怪了，宁涛的腿上不是有脚伤么？怎么……现在看上去好像完全没事一样？”

&esp;&esp;特招入伍的时候，宁涛被检查出脚伤有脚伤。

&esp;&esp;这个旅长也是知道的，档案上写的很清楚，故而肖团长才会觉得这样的比试对宁涛不公平。

&esp;&esp;旅长说的没错，按照宁涛正常情况下，确实发挥不该如此。

&esp;&esp;可他除了脚伤，身体体能上，也无法跟常人相比。

&esp;&esp;肖团长打算建议何志军停止，他还没开口，就在此刻，宁涛几个漂亮的动作之后，迅速跨越壕沟，动作连贯，而且很特别。

&esp;&esp;常规的四百米障碍跑的训练过程中，很多人会研究出一套属于自己的心得体会，姿势动作等等，在多次尝试磨砺之后，会形成习惯。

&esp;&esp;潜意识内的习惯动作，对于训练压缩障碍跑终结的时间，刷新个人最快记录很有好处。

&esp;&esp;宁涛好是好，相比之下，和其他人比，还是差了点。

&esp;&esp;并且，差距还在拉长。

&esp;&esp;“不要停！继续！五百米障碍跑循环下去！跑到废为止！”

&esp;&esp;在这个时候，何志军一句话，让肖团长和其他人傻眼。

&esp;&esp;这玩意儿已经够折腾人的了，还跑到废为止？

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