手机浏览器扫描二维码访问
第87章 第八十七章（第1页）
剁椒鱼头完成了。
苏锦宁将菜送到周西棠的面前：“来，多吃点。”
周西棠：“……嗯。”
吃鱼不容易胖+吃辣容易减肥=吃了不会胖。
周西棠暗暗做了个算术题。
而后她打起精神，夹起一筷子鱼肉放入嘴里。
鲜甜细腻的鱼肉在唇齿间融化。
咦？似乎不是很辣？这样的念头刚刚升起，周西棠瞬间发现自己错了。
浓烈的辣味不着痕迹的点燃。
很快周西棠呼哈呼哈的开始喘气，苏锦宁适时递上一碗饭：“来，吃点饭压一压吧？”
周西棠连忙接过饭碗。
扒拉一口软糯香甜的米饭入嘴，那辣味总算是减少了许多。周西棠满是敬畏的看着剁椒鱼头：“这个真的好辣啊！”
苏锦宁唔了一声：“许是选的泡椒有点辣了，回头点单的时候要问下，不太会吃辣的得少放一些。”
“泡椒？”
“就是剁椒酱的原料。”苏锦宁拿起几根红艳艳的剁椒给周西棠看，“数量还不够，我现在还得再做一些备着。”
剁椒酱是苏锦宁自己做的。
选用上好的泡椒是第一步，去掉泡椒的蒂，将泡椒切成丁，再稍稍剁成泥。红艳艳的辣椒鲜艳如火，光是切开就能闻到一股浓烈的辣味。
除去泡椒以外还要准备蒜末和绿叶紫苏。
热锅宽油，下入蒜末，炒至微微带香味倒入泡椒，再稍稍进行调味让鲜味更上一层楼，最后再放入切碎的绿叶紫苏，搅拌均匀，要炒制汤汁收拢，锅铲滑去已是黏连在一起，那便是最好的程度。
苏锦宁做了好些。
剁椒酱不但能做鱼头还能拌面拌饭，放在茄子牛肉之类的上头也是一道爽口的菜肴。
唯一的问题就是辣味重了点。
周西棠咳咳呛了好几声，然后又看看苏锦宁处理鱼身。她眼前一亮：“这是要做酱汁鱼？”
一听酱汁鱼就想笑。
苏锦宁嘴角往上翘了一翘，笑眯眯的点了点头。
酱汁鱼的第一步是炸。
苏锦宁将油温提升到六成热，将切好的鱼身放入其中。鱼肉接触到热油的瞬间，登时发出噼里啪啦的声响，沸腾的油脂包围着鱼肉，同时还要用锅铲将热油往鱼肉上方泼洒，直至鱼肉定型且没有搅散出锅。
再来是准备酱汁。
苏锦宁将锅里大半的热油去掉，稍稍留一些再倒入香油，两种油脂更能够激发出酱料的香气，从而使得味道越发浓郁。
先是大火炒黄酱。
香油能让酱料的土腥气消散一空，只留下黄酱本身清淡优雅的香气。炒制的时候要注意火候，千万不能让酱汁黏在锅上，那样不但会降低香味，而且还会让酱汁带上难以挥去的焦味。
美味的程度下降可不止一点。
炒得差不多时便可以下姜汁，再来是黄酒和高汤。苏锦宁这里用的便是鱼骨熬制的高汤，平日也可以用骨肉汤汁，能够增香提鲜的都可以。
此时便可以将炸好的鱼肉放进去。
此时的大火要转小，炖煮的同时要不断将汤汁浇到鱼身上，让酱汁透过鱼肉之间的缝隙，尽可能的进入鱼肉之中。
最后是来调味。
[快穿] 反派黑化后火遍全球 帝凰斗，神医嫡妃 鬼王是骗子 第一女军侯 厌A主角对我很双标 我在哥谭过暑假 朝暮余生 退圈后哥儿靠刺绣爆红了 病美人不可以武力天花板吗 男朋友是彭格列十代目 [星穹铁道]持明族迟早要完 断袖王爷警花妃 跑路后，虐文女主都疯了［快穿］ 悍匪与娇娘 永恒传说：朝圣 小说存续计划 匹夫天下志 春野列车 冷淡师兄被毒蛇咬了之后 从通货膨胀后穿到七零年代
我开创异世界恶魔果实风
你知道冰和一根香蕉融合在一起会变成什么吗？我面前这个一口一个小冰球的蜥蜴会告诉你答案。但如果把电池和苹果以及苦瓜融合在一起，不仅变的难吃，还能让人拥有放电的时候身体会变绿的超能力！而当叶问拿着用牛粪，兔子毛，蝾螈，水熊虫，魔鬼辣椒和伟哥制成的动物系果实询问眼前这个被前女友戴绿帽，被现女友出轨他老爸，并且生下了他...
超神宠兽店
万订爆款，火爆爽文有一刀斩杀黄金巨龙的低等骷髅种有身怀十大宠兽秘技的看门土狗更有自称为神的打工妹这是一个得到系统开店，在破碎远古培育宠兽的故事。当荣光覆灭，血脉逆流，昔日的存在将再度回归，一切都是毁灭！...
我本无意成仙
我本他乡客，无意成仙。深山修道二十年，师父让宋游下山，去见识妖魔鬼怪，人生百态，去寻访名山大川，传说中的仙，说那才是真正的修行。没有想到，走遍大江南北，仙人竟是我自己。...
太古剑尊
并指青云，气吞幽冥。大道交错，剑者独尊。这是一个人和一把剑的故事！红尘三千丈，琉璃染天香。群雄共逐鹿，剑尊掌苍黄。剑的真谛，万年之秘，以血海无涯重铸登天之路，以亿万枯骨再炼剑道经书。一切尽在太古剑尊。...
母女重生互换身体，两人都杀疯了
前世，真千金盛敏敏刚出生被恶意调包，过了12年牲口般的农女生活。12岁被接回盛府，亲生父母，3个嫡亲的哥哥无条件地偏宠假千金，最后盛敏敏跟自己刚出生的孩子被假千金活活烧死。今生，盛敏敏与亲生母亲互换身体，她决定以母亲的身份整死假千金，3个哥哥跟所有仇人盛敏敏心情不爽逆子，逆女，跪下！扑通几...
邪气凛然
很显然，这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。（注意，这本书是都市YY，呵呵。几乎没有什么神话色彩，更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了）...