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他不得不懂了。
好。
他决定了,这就是一条腰链!
许柚第二次尝试戴上,依旧以失败告终,许柚量了量差距,大概还有2。
许柚内心突然涌现出一种强烈的危机感。
我们擦边界真是越来越卷了!
为了在下周四前成功戴上这条腰链,敬业爱岗的小博主「怎么回事柚困了」又开始吃草了。
小基数局部塑形,光靠管住嘴是不够的,还需要配合科学的健身。
路闻竹是许柚认识的最会健身的人了。
木由子:师兄,在吗?[小兔子探头jpg]
l:。
木由子:师兄,你知道最快瘦腰的健身动作是什么吗?
路闻竹低头打字。
l:平板支撑、卷腹运动、仰卧起坐、仰卧动态摸腿、仰卧空中蹬自行车、收腹运动、挺腰运动
路闻竹顿了顿。
把打的字都删掉。
l:我明天去健身房。
许柚眼睛亮了亮。
木由子:好巧我也想去!可以请师兄帮忙指导我一下吗?
l:。
木由子:谢谢师兄![小兔子鞠躬jpg]
许柚和路闻竹约的时间是上午十点,但他九点半就到健身房了。
上午,学校健身房的人还不多。
许柚先跑了个2公里热热身,边跑边等,跑完,他发了条朋友圈。
木由子:健身日![肌肉eoji]
【定位:a大i体育馆。】
皮蛋lo粥:柚子连你也
轻舔蟑螂玉足:谢邀,怎么躺在床上也能被卷到?
黎杀杀杀杀杀:刚睡醒,还以为是路闻竹发的朋友圈。
是荼不是茶:学长你一个人健身吗?
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