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第十三章 新电影(第1页)

这是他得自洪叶的锻炼法。

锻炼法的姿势共分一十二种,呼吸法也一共有一十二种变化,两相结合,才能有效的锻炼身体。

常人只得其一,贸然修炼,只会适得其反,损伤身体。

只是片刻,苏良的身上就挂满了一层细密的汗珠。他能感受到自己的每一次呼吸,身体的每一处都涌现一种酥酥麻麻的感觉,彷佛肌肉在跳舞一般。

感觉很舒适。

然后,酥麻渐甚,转变成一种酸痛,又酸又痛。

他忍不住抖了抖身子,却又强自克制住自己想要立时放弃的冲动。

他知道,这是因为锻体法和呼吸法加快了肌肉锻炼所造成的,坚持的越久,锻炼的程度就越好。

又坚持了十五分钟。

苏良才将已经有些麻木的四肢舒展开,此刻他浑身上下挂满了汗珠,浑身热气升腾,犹如在水中捞出来的一样。

拉伸了下筋骨,活动了下。

缓解了酸痛。

却发现衣服被汗水打湿,贴在身上,湿哒哒、黏糊糊的,十分不舒服。

去洗了个澡。

从浴室出来后,苏良感觉自己的精神蓬勃,整个人有种通透的感觉。

略微活动了下,惊讶的发现自己的动作十分轻快,比之前要轻松了许多,彷佛像卸下了千斤重担。

效果果然不错。

就是有点太耗体力了。

摸了摸肚子。

这个锻体法太过消耗体力,大量热量会在极短的时间内消耗,他现在的肚子都快饿扁了。

因为刚刚搬进来,厨房里并没有食物。

他只能去楼下找了一家早餐店,一口气吃了五屉包子和三碗稀饭,将店老板和其他客人看的直发愣。

苏良放下筷子。

感觉已经吃了八成饱,结账走人。

看了眼时间,才刚刚九点多,虽然现在赶去电影院还来得及,但是经过这两天的试探和面具男的袭击。

让他决定缓一缓,这两天就不去电影院了。

而且,经过昨天一战。

他觉得,自己该练一下兵器,免得下次遇到敌人,又跟昨天那样狼狈,练好了兵器,也好防身。

因为平时没有这方面的爱好。

苏良并不清楚哪里才能买到兵器,虽说网上什么都有的卖,但是品质不敢保证,万一他要是打着打着,刀折了,剑断了。

那他不就尴尬了。

而且,网上其实信息更加透明,就像之前有人在网上买了一瓶迷魂水,他刚出现在快递点就被一旁伺机而动的警察抓进去了。

当然,迷魂水也是假的。

人被抓起来关了几天就放出去了。

虽然是一场闹剧,但是这个新闻告诉了我们两个信息,一,网上购物信息并不安全。二,东西有很大机率是假的。

一枝和月香  木河剑帝  说好一起种地,你却偷偷去御兽?  开局一艘破船,我靠捞宝箱苟成王  逆徒出山  诸天之我是传奇  美剧大世界里的骑士  我的完美末世人生  胎胎多子,我靠生子修炼成神  仵作医妃大理寺追凶  同时穿越万界,还要深蓝加点  重瞳:仙王奶妈  诸天游戏巡礼者  疯了!女主说我太旺妻!  黑神话:你我皆是天命人  女神的逍遥狂医  开局末世囤物资,我有系统我怕啥  凡人修仙:从捡到玉碗开始  我在吞噬星空签到  从指环王开始的龙裔  

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