手机浏览器扫描二维码访问
第116章（第1页）
之前他从来没有仔细想过，为什么像x552这种能隐藏真实id名的大佬，会那么巧在他第一次直播的时候，就进入到了他的直播间，之后还处处帮衬他，也没有要求他给予任何回报，这不太像是个完全不认识的陌生人会做的事。
而且x552的性子和他认识的某位大佬好像。
这不想则以，一想就哪哪都事疑点。
这位神秘的x552，该不会真的是安维尔先生吧?
可安维尔先生为什么要匿名关注他，却不告诉他呢?
难道是因为害羞?
不对，安维尔先生可是星盟元帅，是见惯了大世面的人，怎么会因为看他直播而感到害羞呢?
百思不得其解，x552也没有回复他的信息，他只能将这个疑点暂时按下，跟乔尼又聊了一会儿就去洗澡睡觉了。
明天他就要开始跟着安维尔先生练习控制精神力，要养足精神才行。
次日，他早早起床就收到了安维尔发来的训练计划。
他兴冲冲地点开来看，脸上灿烂的笑容，随着长达四页纸的训练计划的下拉逐渐枯萎。
谁能告诉他，为什么练习精神力控制，需要完成这么多项高强度的体能训练?
第63章
陆诚以前也会健身，但除了腹肌撕裂那段时间练得比较勤快，平时的锻炼强度并不算高，主打一个循序渐进、持之以恒。
眼前这份训练计划的第一阶段强度也不高，采用的也是循序渐进的方式，但越到后面几个阶段，强度上升的等级就不是一个量级的，而且周期非常之短，堪称魔鬼训练。
安维尔先生不会是要把他当特种兵来练吧?
他踌躇了一下，生无可恋但礼貌地发信息问了一句：先生，这个强度，是不是大了一点?【微笑】
安维尔回复他：大吗?我是根据你的身体状况做的计划。
陆诚低头瞥了一眼自己现在这副小身板，觉得安维尔可能是对他的身体状况有什么误解。
安维尔那边又发来了一条信息：怎么?怕了?如果你觉得不行，我再调整一下。【微笑】
陆诚：
男人怎么可以说不行呢。
他含泪咬咬牙：行，就按先生您制定的计划执行。
安维尔：那我们今天就开始吧，过来吃早餐。
安维尔：哦，对了，别开车。
（网王同人）浅草佳叶 修行界的杀手 我爱宁静路之薄荷协奏曲 我爱宁静路之窗外的风景 雨秦/神经病恋爱指南 我爱宁静路特典之紫爱宁静路 我爱宁静路之风中的樱草 不许没收我的人籍 穿成旺家农妻，带着空间斗极品 我爱宁静路之今生只为你+番外 我爱宁静路之可曾记得爱 我爱宁静路番外合集 我爱宁静路之他是胆小鬼 我爱宁静路之浪漫巴士站 季总别追了，我们已经离婚了！ 我爱宁静路外篇之天秤故事+番外 魔法满级后我成了被攻略对象 我爱宁静路之爱上一只猫 墓地睡觉，赠送道侣 我爱宁静路之你是我的幸福吗？
误入帝心：娇软美人被宠冠后宫
论穿越到甜宠文大结局后是一种什么体验？姜澜雪表示，这金手指压根没用。原身入宫三月，却从未见过宣宁帝，因此，后宫嫔妃压根没将她放在眼里。不曾想姜澜雪穿越第一日就被召侍寝了，对此，众人依旧摇摇头表示不用担心。哪知接下来一连三日，宣宁帝都流连在姜澜雪的清光殿中。对此，众人表示，这不可能，肯定是因为齐王妃的缘故，陛下定然是...
上瘾甜妻：帝少深深爱
...
重生的齿轮
时忆，时氏集团大小姐，上辈子带着亲情滤镜被害离世。重生归来，她不在眼瞎，披上战甲，决定用自己的力量，守护时家，找到弟弟。骆祺，骆氏集团继承人，回国接手家族集团，杀伐果断的霸总，却在遇上时小姐之后屡屡碰壁，他发誓一定要把人拐回家。...
我开创异世界恶魔果实风
你知道冰和一根香蕉融合在一起会变成什么吗？我面前这个一口一个小冰球的蜥蜴会告诉你答案。但如果把电池和苹果以及苦瓜融合在一起，不仅变的难吃，还能让人拥有放电的时候身体会变绿的超能力！而当叶问拿着用牛粪，兔子毛，蝾螈，水熊虫，魔鬼辣椒和伟哥制成的动物系果实询问眼前这个被前女友戴绿帽，被现女友出轨他老爸，并且生下了他...
太古剑尊
并指青云，气吞幽冥。大道交错，剑者独尊。这是一个人和一把剑的故事！红尘三千丈，琉璃染天香。群雄共逐鹿，剑尊掌苍黄。剑的真谛，万年之秘，以血海无涯重铸登天之路，以亿万枯骨再炼剑道经书。一切尽在太古剑尊。...
母女重生互换身体，两人都杀疯了
前世，真千金盛敏敏刚出生被恶意调包，过了12年牲口般的农女生活。12岁被接回盛府，亲生父母，3个嫡亲的哥哥无条件地偏宠假千金，最后盛敏敏跟自己刚出生的孩子被假千金活活烧死。今生，盛敏敏与亲生母亲互换身体，她决定以母亲的身份整死假千金，3个哥哥跟所有仇人盛敏敏心情不爽逆子，逆女，跪下！扑通几...