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38反芻悲观（第1页）

&esp;&esp;反芻悲观

&esp;&esp;将日记归还给妈妈那天，我们母女一直聊到深夜。妈妈说了不少关于外婆，还有她前夫的事，之后我连续失眠好多天。每每躺在床上想要休息的时候，就想起外婆和妈妈的经歷过的事。

&esp;&esp;外婆的一生是如此的戏剧化，电视上苦情连续剧的女主角可能过得都还没她精彩。她出生于贫困，成长于富有的家庭，并嫁得一个好老公，如果不是战争摧毁了她的家，她后来也不会经歷这么多的苦难。然而在我的记忆中，外婆总是看起来如此的安详与平静，从未听她抱怨过人生。在读过她的日记之后，我实在很好奇，她的心境转换过程。

&esp;&esp;同学们家中和外婆同龄的祖辈，几乎也都是苦过来的。常听到那些长辈们一天到晚和儿孙们抱怨年轻时吃的苦：「都是为了养大你们，我年轻时才会吃那么多苦……」，三不五时和子孙们情绪勒索，我却从未从外婆那听过类似的抱怨话语。

&esp;&esp;我猜想着，外婆是因为已经看破人生的苦，才得以对任何事都如此处之泰然，还是因为她早已心死？

&esp;&esp;她的，像是我妈这种人的行为叫做反芻悲观，受害者过度沉溺于发生过的负面事件，不断反覆的回想，让自己陷入一种悲伤、愤怒、焦虑的状态，长期下来会对自己变得消极还有容易得到躁鬱症或是忧鬱症，我觉得我妈就是躁鬱症。」

&esp;&esp;「那你妈有可能去看心理医生吗？」

&esp;&esp;我大呼：「当然不可能！她那种年纪的人觉得看心理医生是非常丢脸的事，几乎跟叫他们裸体走在路上是相同的。」

&esp;&esp;欧文苦笑着：「所以你想这些事，根本没有多大意义？」

&esp;&esp;「至少我知道问题点在哪里，只是无法解决问题而已。」

&esp;&esp;此时我的手机突然响起，画面显示是阿姨的来电，大概是我妈将发现外婆日记的事告诉她了。

&esp;&esp;我无奈地看了欧文一眼：「是我阿姨的来电，这下大概要讲一个小时了！」

&esp;&esp;年纪大的长辈们有一个可怕的通病，就是跟他们讲电话肯定都是半小时起跳，可能是他们手上有太多间暇的时间。而谈话的内容，常常有一半都是重复说过的话题。

&esp;&esp;欧文拿起了身旁的平板电脑比了比，表示他要看剧去了。我先是喝了一口刚刚欧文递给我的水润喉，接着深深吸了一口气，彷彿受刑人准备接受行刑似的，壮烈了按下手机接听键。

&esp;&esp;「喂，阿姨你好。」我眼角的馀光瞥到欧文拿起了平板电脑，看起了电视影集，真是羡慕。