手机浏览器扫描二维码访问
与湖人队的比赛结束之后,马刺队就留在了洛杉矶,因为他们在明晚要背靠背打快船。
而快船队和湖人队用的是同一块球场。
由于比赛结束时已经是晚上九点半,球员们接受采访、冲澡、参加赛后新闻发布会,结束之后已经是十一点了。
所以马刺队没有安排第二天上午的训练。
球员们一直到第二天下午,才租了一个球馆训练——加密论坛训练馆。
这个训练馆是洛杉矶新建的球馆,专门提供给nba其他球队来洛杉矶时的训练之用。
球馆设施齐全。
球场、力量房、泳池、理疗室、多媒体室、浴室等等一应俱全。
这应该是目前整个美国功能最齐全,也最先近的训练馆。
最主要的是离斯台普斯很近,步行也就十分钟就能到。
据说这是一个商业大佬投资的,而且他还打算购买湖人主场的冠名权。
等湖人队目前的冠名商合约到期之后,他就会买下冠名权。
想一想,叫了几十年的斯台普斯中心,将来会改叫加密论坛球馆,真特么别扭。
在下午三点,球员们都已到了训练馆。
由于晚上还有比赛,所以几个助教制定的训练计划只是一些保持身体状态的简单训练,没有强度太大的。
但即使是如此,助教依然为球队大佬们制定了一些针对性训练。
比如邓肯练四十五度中投来保持状态;
伦纳德和斯普利特练挡拆配合;
帕克继续练他的中距离投篮——今年他的中距离命中率下滑得厉害。
教练组的意思是帕克投篮得准。
不然你跑不快了投篮还不准,那在场上的作用将会被很大程度上压缩。
至于妖刀,教练组让他练传球基本功。
他这样的风格,如果基本功再不扎实,那就是脱缰的野马,谁也不知道他要跑去哪。
至于其他球员们,没有什么针对性训练,大家都是统一热身、练传球、运球、挡拆,最后练一练力量。
不过就在此时,贝基却叫住了东方雨:“东方,今天你的训练项目是力量、体能和篮下脚步。”
“嗯?”
东方雨有点意外。
教练组为自己制定了针对性的训练计划?
要知道,这在以往是只有那些上场时间稳定的球员们才能享受到的待遇。
直播:我耿直中医,患者全网社死 美漫世界,玩家们的奇妙冒险 满级剑圣在东京 四合院易中海是我大爷 斗罗:只能在苦一苦小刚了 我解锁了关键词系统 半岛星路 三十创业:开局回收二手航母 重生:女神网恋对象居然是我? 穿回地球的我被前女友收留了 御兽时代的最强之龙 大明鲁荒王:家父明太祖 快穿:反派boss穿成男主系统 魅魔武尊,堂堂正正 我在日本战国以下克上 灵魂摆渡:我师傅是九叔 我是一个反派 港综:我,交通执行及管制组? 我在人间当神棍的那些年 大道朝真,从甲子老道开始
人在荒国,爷爷是镇国公,武将莫不以爷爷为尊。赵昊有点慌,这妥妥功高震主抄家灭门的剧本啊!向来稳健的他,决定当一个纨绔,每天醉生梦死。结果,一不小心从皇帝那...
时忆,时氏集团大小姐,上辈子带着亲情滤镜被害离世。重生归来,她不在眼瞎,披上战甲,决定用自己的力量,守护时家,找到弟弟。骆祺,骆氏集团继承人,回国接手家族集团,杀伐果断的霸总,却在遇上时小姐之后屡屡碰壁,他发誓一定要把人拐回家。...
关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒,痛及滇西,谁无血气,忍弃边陲,桓桓将士,不顾艰危,十荡十决,甘死如饴,座中有圹,名勒丰碑,檩檩大义,昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们!历史不会忘记,中国人不会忘记,虽然你们曾经被记忆尘封,但是时间也绝不会让你们永远蒙尘!...
看似心狠手辣阴鸷疯批实则心地柔软温润护妻攻×柔弱漂亮纯洁小白花哑巴受小哑巴被逼勾引大佬,盗取商业机密,之后不告而别,再没脸去见他。四年后,大佬回国逮到他。很缺钱?要跑到这种地方来卖?聂北弦眼神冰冷。小哑巴小脸羞红,用力摇头。抖什么?背叛我的时候,不是挺有勇气吗?小哑巴欲哭无泪,有口难言。放心,我不会弄死...
馅饼,说好的豪门风云世家恩怨呢?有。自己看书!馅饼,说好的江湖快意儿女情仇呢?有。自己看书!馅饼,说好的纨绔嚣张衙内跋扈呢?有。自己看书!馅饼,说好的狗血装逼扮猪吃虎呢?有。自己看书!馅饼,说好的医卜星象天机莫测呢?嚓,你有完没完?有,都有!不会自己看书啊?好,我看书去了,看得不爽,削你!那看得爽了呢?要不要给票?...
很显然,这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。(注意,这本书是都市YY,呵呵。几乎没有什么神话色彩,更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了)...