手机浏览器扫描二维码访问
第3856章 跑步是什么没用的锻炼（第1页）
“接着是100个仰卧起坐！”
小智趁热打铁，这一次屁股坐在地上，抱着脑袋上下起身示范。
“吉~”
童偶熊有样学样，不过它的手太短，只能抵着脸颊起坐。
原本还以为是什么麻烦的事情，结果只是和小智一起玩吗，那童偶熊倒是没有什么不满的了。
“然后是100个深蹲！”
一人一熊站起身子，开始不断半蹲下沉，起身吸气...
三个动作各100个，全程做下来，小智的脸庞也终于多了几分红意，算是勉强达到了“热身”的程度。
童偶熊依旧表情毫无变化，让小智再度感慨起了后者的潜力。
尤其是在与旁边所谓的幻兽对比之后。
“呼...呼...”
同样做完三个动作，玛夏多已经开始大口喘气了，漆黑的脸庞也涨得发红。
它还是第一次重复做这些基础动作，有些不适应。
然而在看到一人一熊几乎没有任何变化的模样后，玛夏多的黑脸更加红润了。
可恶，它才是罕见而强大的幻兽啊！
“俯卧撑、仰卧起坐、深蹲...最后是10公里的长跑。”
望了一眼时间，小智打算在吃早饭前就把四个训练项目全部完成...等会还要出门一趟呢。
“那我们现在就跑起来吧童偶熊，一起在旷野地带里跑十公里！！”
“吉？”
见小智突然原地踏步，童偶熊也学着小智的模样上下踏步。
玛夏多自然也不肯落后，它才是伟大的幻兽！
不过跑步的人群不止三人，听到动静后腾蹴小将也翻窗跳了下来，准备一起加入清晨跑步的部队中。
“嘎！”
于是四人一同出了门，门口早早上班的大葱鸭竖起大葱，好似裁判发号起跑指令般。
小智跑在最前面带路，童偶熊与玛夏多两个小家伙在中间，腾蹴小将则是跟在末尾殿后。
“正好，旷野地带我还没有全去过呢...”
小智心中想道，目前他也就只去了城堡后方的小矿山，南边的煦丽草原，以及两片湖泊。
西南角的沐光森林，以及东南角的巨人凳岩，都还没有去过呢。
一边掏出手机确定方向，小智带着身后四只宝可梦开始往南边一路跑去...！
退婚后，高冷女帝后悔了 快穿影帝 末世：美人被异能大佬们抢疯了！ 谍战：小特务大逆袭 七零军婚：一家子极品我最缺德 卒舞 表小姐活不过十七 太上剑帝 半路杀出个侯夫人 童养媳就得惯着 觉醒灵根不修仙当什么超能力黑客 注定逃不掉的林蠢蠢 疯了！逃荒路上清贫首辅以身相许 熟能生巧是这个巧？ 重生之喜相逢 她的掌中骄 宗师位面[综武侠] 穿成万人嫌，但人设是白月光 灵渊奇缘，修真者的末日狂歌 大地旅行手记
母女重生互换身体，两人都杀疯了
前世，真千金盛敏敏刚出生被恶意调包，过了12年牲口般的农女生活。12岁被接回盛府，亲生父母，3个嫡亲的哥哥无条件地偏宠假千金，最后盛敏敏跟自己刚出生的孩子被假千金活活烧死。今生，盛敏敏与亲生母亲互换身体，她决定以母亲的身份整死假千金，3个哥哥跟所有仇人盛敏敏心情不爽逆子，逆女，跪下！扑通几...
年代58：进场成为食堂采购员
脆皮大学生李友仁玩着一款生存游戏时，一道绿光在头顶浮现，刺眼的绿光让李友仁闭紧双眼，感受到刺眼的光芒消失，李友仁已经来到了1958年。李友仁在这红火的年代面对历史的浪潮，他会如何过好自己的小日子呢。...
琴帝
九叠琴音震寰宇，谁敢闻言不识君？七色魔法代等级，雄雄揭大幕。琴之帝王，给这片大陆带来翻天覆地的改革。伴随着旷古绝今的赤子琴心的出现，一代琴魔法师，在碧空海之中悄然诞生。这将是一个单纯的少年，逐渐成为琴中帝王的故事，开创音乐魔法的先河，颠覆以往的设定，赤橙黄绿青蓝紫，彩虹等级将成为所有武技和魔法衡量的标准。原本仅仅是...
火影：万物皆可复制
出身番茄孤儿院的角木，被泥头车送到忍界。有一个沉稳可靠，有时喜欢搞些小操作的老爸。有一个温柔体贴有主见，偶尔会小腹黑的老妈。有一个活泼调皮，崇拜哥哥的弟弟。虽然还有房贷要还，但仍是个幸福美满，温暖的家。只是，弟弟的名字叫海野伊鲁卡。自己的名字，是海野角木。从未来的九尾之乱中拯救自己的家人，便是海野角木踏足忍界要...
下山第一天就撞鬼
时锦从小长在白云观，十五岁时跟随萧家家主萧鹤川回京。二十二岁的萧鹤川看着面前娇娇小小的小孩儿你跟着行远叫我爸爸也可以。眼底毫无波澜的时锦你要是觉得你七岁的时候能生下我，我是不介意叫你爹的。萧鹤川二十五岁的萧鹤川面对出落的亭亭玉立的时锦锦锦时锦爹爹萧鹤川卒...
快穿甜宠：傲娇男神你好甜
穆时！你好厉害啊！ 嗯。 穆时我想要那个！ 买。 穆时我这道题不会欸。 我教你。 穆时你真好！ 我那么好，你还想跟别人跑？ 穆时把自己的小女友按在墙上，说，喜欢...