手机浏览器扫描二维码访问
第二百三十六章 她和他相互依偎（第1页）
......
......
夜晚。
绯红的晚霞消失在了天际边。
具光宇独自一人在厨房里研究着今天晚上的菜式。
这段时间以来，他总是在朴孝敏、李居丽她们那里流连忘返，也很久没给小秘书做一顿饭了。
今天难得空闲下来，所以亲自做一顿每餐增进一下感情也是不错的选择。
雇来的厨子也因此乐开了花，本来属于自己的活都被少爷抢去干了，而且还是带薪休息。
具光宇这边在忙活着晚餐，小秘书刘仁娜则是疲倦地躺在床上睡着大觉。
至于原因，
其实也没有多复杂。
这位小秘书上午逛完花海后，主动邀请具光宇做健身运动。
在他的讲解下，小秘书刘仁娜初生牛犊不怕虎，要求所有拉伸动作都来个遍。
像婴儿式背部拉伸、广角式内收肌拉伸、下犬式背阔肌拉伸、仰卧转髋拉伸、蝶式内收肌拉伸......
这些都是健身动作前的热身方法，可以很好得活动筋骨，增加身体柔韧性，防止之后的有氧运动过程拉伤。
因为这些都是比较专业的拉伸动作，所以又菜又爱玩的刘仁娜没有坚持把所有热身动作都做完，就直接累垮了。
中午吃过饭后，休息了几个小时，这位小秘书非常不服气地又主动邀请具光宇进行第二次的健身运动。
她就不相信了，区区一个简单的健身运动也能难得到她？
没有出意外，刘仁娜的表现甚至比上午还要差了一些，勉强完成了上午未完成的拉伸动作后便瘫在了一边。
倔强的小秘书只是休息了片刻，又起身坚持着健身运动。
具光宇看着倔强的刘仁娜，摇头失笑。
他劝说小秘书放弃，反正以后有的是时间继续健身运动，不必急于一时。
毕竟运动都是需要持之以恒练出来的，而非一朝一夕就能学会的。
就好像长跑运动，初学者不可能一天就能坚持跑完十几公里的路程。
但小菜鸟刘仁娜根本不听，只想将这些日子压抑在自己心里的情绪通过健身运动的方式发泄出来。
具光宇见她如此倔强，只好继续充当教练的角色，手把手指导着她。
这场健身运动也不知道持续了多久，等他感觉疲惫时，夜幕已经降临。
又菜又爱玩的刘仁娜终于耗尽了体力，举起双手表示下次再练。
她不理解具光宇为什么体力这么充沛。
而他笑着表示这些年来持之以恒的每日锻炼可不是白练的。
刘仁娜欲哭无泪，
早知道她就不这么坚持了，
这简直是运动怪物。
最后累垮的她，只好抱着被子睡一觉，恢复一下精力。
......
......
今晚的晚餐倒也算丰盛，各种补品都来了一份，生怕小秘书的身体恢复不过来。
具光宇将做好的饭菜摆了满桌后，走上楼去了。
窗外此时已经是黑压压的一片，月亮也是挂在了夜空中，闪烁着亮光。
福艳之都市后宫 衣冠望族 凤御凰，霸道帝君一宠到底 锦宅 画地为婚/囚城 破封之剑 皇上，请休了臣妾（出书版）+番外 沙雕假千金，摆烂吃瓜成团宠 专横+番外 铁血虎贲战大明 竹马难当 动漫之后宫之旅 综漫，我的冒险之旅 我乃茅山大师 耻痕笔记 妃常骄傲，拿下腹黑帝+番外 从此无心爱良夜+番外 一婚又一婚+番外 重生豪门奶爸 高手下山，我有十个绝色美女师傅
大荒扶妻人
人在荒国，爷爷是镇国公，武将莫不以爷爷为尊。赵昊有点慌，这妥妥功高震主抄家灭门的剧本啊！向来稳健的他，决定当一个纨绔，每天醉生梦死。结果，一不小心从皇帝那...
名门艳旅
...
漂亮小哑巴被阴鸷大佬盯上了
看似心狠手辣阴鸷疯批实则心地柔软温润护妻攻×柔弱漂亮纯洁小白花哑巴受小哑巴被逼勾引大佬，盗取商业机密，之后不告而别，再没脸去见他。四年后，大佬回国逮到他。很缺钱？要跑到这种地方来卖？聂北弦眼神冰冷。小哑巴小脸羞红，用力摇头。抖什么？背叛我的时候，不是挺有勇气吗？小哑巴欲哭无泪，有口难言。放心，我不会弄死...
万人迷C总想暴走【无限】
这是一朵表面白莲内心食人花受与疯批切片老攻相爱相杀的故事。演员楚时意外进入了无限世界，与新人玩家不同就算了，居然让他玩起了角色扮演！副本一顺序已调整任劳任怨捞起自己的老本，尽职尽责扮演着娇柔做作的人设。BOSS想他想他想NPC好漂亮的小东西～玩家他好娇，我好喜欢。副本二已完工凝视着和上个副本毫无差...
我本无意成仙
我本他乡客，无意成仙。深山修道二十年，师父让宋游下山，去见识妖魔鬼怪，人生百态，去寻访名山大川，传说中的仙，说那才是真正的修行。没有想到，走遍大江南北，仙人竟是我自己。...
凝脂美人随军后，最强军爷急红眼
一朝穿越七十年代，成为了一个将要遭受迫害，面临下乡窘境的物理教授的女儿林听绾，无奈之下被迫相亲！据说那人比她大八岁带三个娃，还不能生育！别人避之不及，林听绾见之却眼前一亮，宽肩窄腰大长腿，一身正气不说，还是个妥妥的纯情小狼狗！结婚后，众人八卦的DNA启动！听说了吗？陆云铮带回来一个漂亮媳妇，可这后妈不好当啊...